滑草是一项前卫运动，和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说，滑草就更新鲜了，因为它比滑雪更具有娱乐性，更能体验人与大自然的和谐。滑草时需要的场地较大，甚至占据整个山坡，在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且，同滑雪一样，滑草场会根据游客的不同熟练程度划分不同难度的坡度区域，使你由浅入深地掌握各种技巧。
     滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动。1960年由德国人约瑟夫·凯瑟始创，其基本动作与滑雪活动相同，因此，最初作为滑雪季节准备运动的一环，在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动符合新时代环保的理念，且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力，自德国推广到欧洲各国，颇受人们喜爱，从而形成了世界规模的大型运动。它所具有的娱乐休闲性，使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。
     1986年9月，世界滑草联盟加入国际滑草滑雪联盟(FIS)，成为国际滑雪联盟滑草委员会，滑草运动的参加人数也更加增多。据推测，全世界的滑草爱好者大约已超过1千万人，滑草运动员约为2万5千人左右。对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说，"滑草运动"同滑雪一样，使人们在感受风一般速度的同时，又能领略到大自然的美好。挺立在蓝天下的坡顶，远望无尽群山，然后助滑竿一点，身体向前一倾，转眼间已翻飞在绿野从中。大地迎面扑来，心跳加速，此时，身心是何等的快意。
     滑草运动符合新时代环保的理念，又具备新奇的特点，所以颇受人们的喜爱。在日本甚至已有全国性的比赛。比赛不仅促进了这一运动的发展，也为各个滑草场提供了大批的专业指导人才。滑草只有亲身试过，才能体验到其中之乐趣。
     滑草的乐趣，并非一味直滑降为满足，应配合滑行技巧于各种不一样斜坡及滑草场。当然刚学会了各种技术而马上要将其综合应用来滑降并非易事，所以各位能从比较缓和的坡度，且稍有变化之地形开始逐渐找难度较高之坡度练习，练习之要领可从速度控制、正确姿势、脚之柔软度和先把要滑的地形做一准确的设计。
     滑草场地长度在120-300米间，宽度在30至80米间为佳，草地坡度(约分为8度斜角20米长，6度斜角延伸20米长，4度斜角延伸30米长，2度斜角延伸30米长，加平地及向上缓冲延伸20米)。滑草车(滑橇)专用场地长度最好在80米左右，山坡斜角10度向下延伸60米长，加一段20米长平地，及向上缓冲8米为佳。
     目前滑草运动盛行的国家及地区有:奥地利、瑞士、意大利、法国、英国、德国、比利时、匈牙利、捷克斯洛伐克、土耳其、澳大利亚、美国、加拿大、巴西、南非以及亚洲的日本、韩国、以及中国台湾地区等。
     它所具有的娱乐休闲性，使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。